因为背部要牢牢地靠在背登上,QtLu以训练时常常会注意不到这一问I7U9,但腿部向肩部靠近时,由于踏ZIMb过低,使得腰部不得不抬高,从mhKm离开背板,增加了腰脊椎和椎骨C5PX伤的风险d1D2
我在过去的D1c3年里确实是9mrk样做的,而k6Fu尽量避免受1dvy,这也就是WIfk在新的排名U2CR名列前茅的66GH因aHaJ